LdT-Forum
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Abwesender Träumer
dabei seit 2014 9 Forenbeiträge | Geschrieben: 29.10.14 08:49 |
Hey Spun76, ja ich möchte und werde 100% aufhören, da ich ehrlich gesagt nicht in der Lage bin, meinen Konsum zu kontrolieren. Warum weiss ich nicht (eventuell weil ich den Konsum zu früh zu exzessiv betrieben hab?) Leider muss ich auch sagen, dass in einem meiner letzten "großen" Entzugsversuche die schlaflosen Nächte auch nach 5 Tagen keinen Ansatz zur besserung gezeigt haben. Ich hatte förmlich Angst / Panik davor, mich Abends ins Bett zu legen und mich mit dem sinnlosen und sowieso unerholsamen "schlaf" rumzuprügeln. Daher hab ich mir selbst gesagt, das ich zumindest für die erste Woche zu irgentwelchen Zusatzmitteln greifen werde (Clona ist eindeutig zu hoch gegriffen gewesen, das seh ich auch ein ) Aber ich werde sämtliches, mir hier bisher empfohlenes Einkaufen und berücksichtigen, meine Bong wegschmeißen und die Entzugkiste erneut angehen! Vielen lieben Dank soweit an alle und ich hoffe ich pack es diesmal. Ivory Wenn meine Mutter nich auf Crack is, dann issie meistens auf Acid' # | |
User gesperrt
dabei seit 2013 84 Forenbeiträge | Geschrieben: 29.10.14 13:40 |
Kannst auch zum Psychiater gehen und dir Späße verschreiben lassen für Entzug. Aber würde eher an den gründen des Konsums und der sucht arbeiten .. Das bringt dich weiter. | |
User gesperrt
dabei seit 2013 370 Forenbeiträge | Geschrieben: 29.10.14 20:05 |
Mein Geheimtipp: Jiaogulan! 2 Tassen davon ueber den Tag verteilt und dein Koerper pendelt sich schnell wieder ein, das Kraut gibt dir sowohl Energie wenn du dich Schlapp fuehlst und es bringt dich runter wenn du aufgekratzt bist. Ausserdem tust du deiner Gesundheit damit etwas Gutes. Ginseng geht auch aber Jiaogulan wirkt besser und ist deutlich billiger. Gibt hier im Ldt auch einen Thread zu, vielen haben damit schon sehr gute Erfahrungen gemacht. It's better to burn out than to fade away | |
Geschrieben: 29.10.14 23:02 | |
xtrem3 schrieb:
einfach aufhören!
lenk dich ab, treff Freunde, mach Sport.. es ist leichter getan als gesagt, versprochen! Wuerde ich auch sagen. Dein grosses Problem liegt ja anscheinend bei den Einschlafstoerungen. Du scheinst dich meiner Meinung nach einfach zu dolle in den Gedanken zu steigern das du ohne Cannabis nicht schlafen kannst. Unternehme am Tag etwas was dich erschoepft, mache Sport oder ausgepraegte Spaziergaenge in der Natur. Lies etwas bevor du ins Bett gehst (aber nicht am PC) oder hoer Musik, dann kommst du besser zur Ruhe als wenn du fernsiehst oder am Rechner arbeitest. Trink eine Tasse Milch mit Honig oder Kraeutertee. Cannabisentzug ist Kopfsache!!! Gruss, fmop. Ich bin ich, aber da helfen Pillen... Ⓐ! -★-⚑- Freiheit heisst nicht machen zu koennen was man will. Sondern nicht machen zu muessen was man nicht will. | |
Ex-Träumer
| Geschrieben: 09.11.14 11:45 |
Ein weiteres Mittel das ich dir empfehlen kann ist Moringa. Sind erhältlich in Tablettenform und beinhalten die Blatt-/Wurzelextrakte des Moringa Baumes. Die Wirkung (falls du sie so nennen willst) ist relativ subtil, ich nehme 3 nach dem Aufstehen und schaffe Schule bis ca 17 Uhr gut konzentriert und bin dabei nicht "verklatscht" weil ich so wenig gepennt hab... Die teile kosten um die 10-15€ / 500 stck. & gibts von verschiedenen Anbietern bei Amazon. Desweiteren würde ich dir empfehlen den 'Entzug' am beginn eines Urlaubs zu starten! Ich Konsumiere seid ca 1,5 Jahren täglich 1-2 G Gras wobei sich das mir auf Abends / Nachmittags beschränkt. Vor kurzem sind wir jedoch in den Urlaub gefahren (geflogen) was meinen Konsum unmöglich machte. Durch den ganzen Kram den du zu tun / entdecken hast fällt einem das Verlangen nach Gras kaum auf, und mit den Moringa tabs bist du auch entsprechend fit! Das einschlafen würde ich mit einer Zigarette beginnen (aber nicht zum Raucher werden ;) ), daher der Bong-Flash welchen du warsch auch sehr zum einschlafen Schätzt, gut durch das Nikotin imitiert wird und du solltest nicht allzulange brauchen um einzuschlafen. Diese Kombination hat bei mir NULL (wirklich garnichts!) Entzugserscheinungen bewirkt, ich habe nach der ersten Nacht ganz normal schlafen können & fühlte mich bereits nach 4 Tagen wie ausgewechselt :) Ich hoffe ich konnte dir irgendwie weiterhelfen, lg & Viel Erfolg!!! | |
Abwesender Träumer
dabei seit 2014 25 Forenbeiträge | Geschrieben: 09.11.14 11:53 |
Einfach die Bong weghauen und ne Woche morgens, mittags und abends eine Tüte. Oder abends 2. Und dannn nach der Woche die Joints weglassen. Sollte eigentlich kein Problem sein ;) | |
Abwesender Träumer
dabei seit 2012 127 Forenbeiträge 1 Tripberichte | Geschrieben: 09.11.14 14:24 |
Bei schweren Cannabisentzügen ist Mirtazapin auch extrem wirksam. Eigentlich ein Antidepressivum, das aber als Nebenwirkung am Anfang enorm sediert und appetitfördernd wirkt. Und jeder kompetente (Haus-)Arzt wird dir sicher eine N1 Packung verschreiben, wenn du die Thematik offen ansprichst, denn es hat kein Missbrauchspotential im Gegensatz z.B. zu Benzos. Bis die - in diesem Fall gewünschten - Nebenwirkungen von Mirtazepin abgeklungen sind (ca. 7-10 Tage), hat man das Gröbste des Entzuges auch überstanden. Das Mirtazapin kann man nach so kurzer Zeit problemlos ohne Ausschleichen dann weglassen. Selbstverständlich hilft das nur gegen die physischen Symptome. Langfristig wirst du um eine Therapie (wie auch immer) kaum herum kommen, wenn du dauerhaft clean bleiben möchtest. | |
Ex-Träumer
| Geschrieben: 09.11.14 14:49 |
Reliant89 schrieb:
Bei schweren Cannabisentzügen ist Mirtazapin auch extrem wirksam. Eigentlich ein Antidepressivum, das aber als Nebenwirkung am Anfang enorm sediert und appetitfördernd wirkt.
Und jeder kompetente (Haus-)Arzt wird dir sicher eine N1 Packung verschreiben Doxepin wird einem auch auf jedenfall gegeben das is doch eigentlich das hausmittelchen nr1 bei sämtlichen entzügen harmloser art.. war damit anfangs auch zufrieden bzw befriedigt und konnte auch gut damit schlafen allerdings macht einen das zeug, ziehmlich verpeilt.. aber für die ersten zwei wochen zum abkicken durchaus geeignet, allerdings mussman das auch wieder ausschleichen um keine schlafprobleme zu haben.. ich selbst fahre zurzeit mit tramadol ganz gut, hab dadurch 0 entzug und fühl mich rund um motiviert und pudelwohl.. allerdings is das leider kein ausweg sondern eher ein einstieg in eine schlimmere sucht.. allerdings leichter zu händeln wie benzos.. vom gefühl her, also weniger gier und keine körperlichen und geistigen einschränkungen | |
Abwesender Träumer
dabei seit 2012 36 Forenbeiträge 1 Tripberichte | Geschrieben: 09.11.14 15:42 |
Flasherboy schrieb:
ich selbst fahre zurzeit mit tramadol ganz gut, hab dadurch 0 entzug und fühl mich rund um motiviert und pudelwohl.. allerdings is das leider kein ausweg sondern eher ein einstieg in eine schlimmere sucht.. allerdings leichter zu händeln wie benzos.. vom gefühl her, also weniger gier und keine körperlichen und geistigen einschränkungen
Ist es denn dein Ziel, mit dem Trama von Gras runter zu kommen? Ich weiß ja echt nicht, ob das so der beste Weg wäre.. :S | |
Abwesender Träumer
dabei seit 2013 367 Forenbeiträge | Geschrieben: 09.11.14 16:49 |
fang mit sport an!! sport gleicht mich sowas von gut aus und wenn du einmal angefangen hast richtig und aktiv sport zubetreiben kannst du damit gar nicht aufhören da platzt du dann wenne 5tage dich nicht ausgepowert hast und außerdem kannst du dadurch auch besser schlafen weil dein körper noch mehr diese regenerierung brauch | |
Ex-Träumer
| Geschrieben: 09.11.14 17:44 |
Zanto schrieb:
Ist es denn dein Ziel, mit dem Trama von Gras runter zu kommen?
Ich weiß ja echt nicht, ob das so der beste Weg wäre.. :S also mein plan war es eigentlich nich, aber seid ich es nehme (ursprünglich zu testzwecken) kann ich problemlos auf mary verzichten und dachte mir ich nehm das nun als anlass mal wieder aufzuhörn.. die smokerei bringt mir soviel nachteile das ich die risiken des tramals "gern" in kauf nehme.. | |
Abwesender Träumer
dabei seit 2012 127 Forenbeiträge 1 Tripberichte | Geschrieben: 13.11.14 11:09 |
Flasherboy schrieb:
Zanto schrieb:
Ist es denn dein Ziel, mit dem Trama von Gras runter zu kommen?
Ich weiß ja echt nicht, ob das so der beste Weg wäre.. :S also mein plan war es eigentlich nich, aber seid ich es nehme (ursprünglich zu testzwecken) kann ich problemlos auf mary verzichten und dachte mir ich nehm das nun als anlass mal wieder aufzuhörn.. die smokerei bringt mir soviel nachteile das ich die risiken des tramals "gern" in kauf nehme.. Davon kann ich dir nur abraten! Tramadol wird dir auf lange Sicht sehr viel mehr Probleme bescheren als es Cannabis tat. Die serotonerge Wirkung dieses Medikamentes wird vor allem bei längerem Konsum absolut unterschätzt. | |
Abwesender Träumer
dabei seit 2012 4 Forenbeiträge | Geschrieben: 13.11.14 13:28 zuletzt geändert: 13.11.14 13:39 durch Beeblebroxxx (insgesamt 1 mal geändert) |
ivory666 schrieb:
captain deviant schrieb:
wenn du substanzgestützte reduzierungshilfe oder etwas zum stabilisieren der stimmung suchst, solltest du dich vielleicht einmal in das thema baclofen einlesen.
Du meinst nicht das Muskelrelaxans, oder? Wohl kaum o.o Doch, meint er. Wird recht erfolgreich zur Alkoholentgiftung eingesetzt, also bei einem Stoff der richtig abhängig macht und nicht "nur" gierig. Ob's auch bei THC hilft weiß ich nicht, kannst dich ja mal schlau machen. http://www.baclofen-forum.com Von Opioiden, Benzodiazepinen oder Barbituraten solltest du lieber die Finger lassen, bei deinem Konsumverhalten ist eine Suchtverlagerung vorprogrammiert. Ich würde dir raten, dir professionelle Hilfe zu suchen, da du ja schon sehr früh mit dem kiffen angefangen hast und bei dir andere Mechanismen greifen als bei Erwachsenen. Ich wünsche dir viel Erfolg p.s. Sport ist immer gut ! | |
Abwesender Träumer
dabei seit 2013 129 Forenbeiträge | Geschrieben: 23.11.14 18:40 |
Was bei mir geholfen hat: Süßigkeiten, kein Witz. Gerade jetzt um die Weihnachtszeit. Statt Bong zu rauchen versuche stattdessen lieber ne Kippe zu rauchen und nen Lebkuchen oder Schokolade zu essen. Das sorgt genauso für Dopamin wie kiffen. Außerdem wirst du merken wieviel Energie du wieder hast wenn du mal ein paar Tage nicht kiffst. Das ganze ist Kopfsache, das musst du dir immer vorhalten, auch wenn es einem die ersten paar Tage schwer fällt rational zu denken (Kenne das vom rauchen aufhören, wo ich mir dann selbst immer versucht habe Zigaretten schmackhaft zu machen). Mittlerweile kiffe ich zwar wieder, aber habe auch freiwillig wieder angefangen und nurnoch am Wochenende :) | |
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