haha, ich wollt schon vor tagen ne ausführliche beschreibung dazu geben, aber war viieel zu faul^^ also dazu

nach 4 tagen bereits eine antidepressive wirkung zu verspüren halte ich für einen placeboeffekt. normalerweise dauert das mehrere wochen bis sich, wenn überhaupt etwas tut. aber naja. ausnahmen bestätigen die regel.

Miss Wiki sagt u.a.:

ich habe mir eben gerade leinersan´s rosenwurz geholt(von diamant natuur b.v.) und sehe gerade das das homöopathie ist. ehrlich gesagt vertraue ich solchen medis garnicht. auf der packung steht d4 verreibung und 400mg rhodiola rosea. bedeutet das jetzt das es 4fach verdünnt wurde, aber trotzdem 400mg wirksames pulver dieser pflanze erhalten sind? sind die ok oder habe ich hier gerade für viel geld vodoo-zauber gekauft?

edit:
sehe gerade das das pulver in den kapseln weißer als schnee ist, was für pflanzen extrakte oder allg. naturmedis glaube ich ein wenig ungewöhnlich ist... ich glaube ich habe gerade 26 euro für lactose ausgegeben -.-

leider magst du da recht haben, low. das zeug wird wahrscheinlich keinerlei wirkung haben. warum hast du dich nicht ein wenig mehr informiert?
wenn ich dir etwas empfehlen darf, nimm die hier

Habe genau die gleichen aus der Apu und die tuen was sie sollen ;) 3 mal täglich 1 wie es in der packungsbeilage steht
 

wenn du dieselben hast, frage ich mich warum auf meiner packung eine kapsel morgens und ggf. eine mittags steht und nicht 3 täglich. ich gehe somit davon aus, dass wir andere produkte haben.

Ja hab die leinersan´s rosenwurz diamant natuur b.v. so wie low ;)

glaube das man in der apotheke nur dieses produkt bekommt ...

edit: die 400 mg verreibung sind auf die 3 caps die man täglich nehmen soll verteilt
 

sorry, verwechslung. und die wirken? kann ich mir gar nich vorstellen.

durchaus nur wie gesagt sehr subtil , wenn man ein eher ängstlicher mensch ist so wie ich kann es helfen besser im alltag klar zu kommen , den man macht sich nicht mehr so viele gedanken die mich immer gequält haben , menschen die nicht depressiv oder oft ängstlich sind wird rosenwurz nicht viel nutzen , weil es einem dann ja auch so gut geht

Habe einem freund ohne viel informationen für 6 tage pillen gegeben und er bestätigte mir das er morgens viel besser aufstehen kann und vorallem beim cannabis konsum besser klar kommt ( bin übrigens auch dauerkiffer ;) )

mfg
 

Hey Leute,

ich muss mich jetzt mal zu Wort melden, denn ich hab einige Erfahrung mit Rosenwurz und kann vielleicht dem ein oder anderem hier weiterhelfen.

Rosenwurz kenn ich in den verschiedensten Dosierungen, doch am Besten sind eindeutig die Präperate die 1,5 % Salidroside und 5 % Rosavin enthalten. Ich kauf mir das Pulver hier: www.teepower.de/shop:showarticle:437130 (Ist kein Shop der Verbotenes verkauft!)

Ich finde die Kapseln überdosiert für mich, ich kauf prinzipiell meist das Pulver und verkapsel mir mein Zeug selber. Einfach anfragen nach dem Preis für 50 Gramm, oder so, das geht schon.

Die Wirkung ist für den ein oder anderen recht subtil, ich würde es vergleichen mit Kratom, anfangs kann es sein, dass man es nicht wirklich spürt aufgrund der Subtilität. Doch hat man den Körper und Geist mal auf die Pflanze "eingeschwungen", dann wirkt es durchaus nicht mehr subtil. Man muss halt lernen seinen Körper ein wenig zu beobachten, dann merkt man ganz leicht, dass sich hier und dort was anders verhält. Nimmt man das Rosenwurz nicht mehr, dann kommen langsam die Defizite wieder zurück und man sieht wirklich erst, wie und wo es wirkt.

Wahrscheinlich ist es wirklich so, dass man Adaptogene - dazu gehört Rosenwurz ja auch - gut spürt, wenn der Körper unausgeglichen ist und das Rosenwurz etwas zum ansetzen hat. Läuft man aber rund, dann spürt man das Rosenwurz oder andere Adaptogene nicht.

Wichtig ist in meinen Augen eben letztere Aussage, um überhaupt Rosenwurz spüren zu können. Dann eben die Qualität, das kann echt Welten ausmachen und die Gabe sich selber beobachten zu können und auf den eigenen Körper zu achten.

Ich selber bin auch jemand, der recht schnell in Stress gerät, der nicht 100%-ig gesund ist körperlich und schon als Kind nicht zu 100% ausgeglichen war. Mir persönlich hilft Rosenwurz sehr gut, ich nehme es relativ regelmäßig und wechsel ab und an mal das Rosenwurz gegen eine andere Substanz wie Ginseng aus. Ich glaube, dass es besser ist als etwas durchgehend über Jahre zu nehmen.

Aber am Besten gefällt mir einfach Rosenwurz, ich hab so gut wie keinen Stress mehr in mir, bin einfach entspannt und fühl mich wohl wie ich bin. Ich steh morgens viel besser auf und bin gleich fit. Sportlich bin ich um echt einiges fitter als ohne Rosenwurz, besonders im Ausdauerbereich merkt man das gut. Die Regeneration ist um einiges schneller und krank werd ich eigentlich auch so gut wie nie. Ich fühl mich während der Rosenwurz-Kur immer durchwegs wohl, nicht aufgedreht oder extrem gut gelaunt, sondern einfach nur gut und wohl, kann es grad nicht anders erklären.

Auch hab ich Adhs und Rosenwurz hilft mir da sehr gut. Meine Gedanken driften nicht immer ab bei einem Gespräch, ganz im Gegenteil, ich bin voll da wo der andere grad ist - so wie es sein soll. Vor allem wenn ich etwas lese merke ich, dass ich mit Rosenwurz viel mehr aufnehme, einfach die ganze Zeit beim Text bin und alles verstehe, die Zusammenhänge leichter erkenne und mich einfach "normal" fühle.

Ich nehm es meistens vier Monate und dann mach ich zw. 2 Wochen und 2 Monaten Pause. Rosenwurz tut mir einfach gut und besser als andere Sachen und so will ich nicht zuuuuu lange drauf verzichten. Vielleicht macht es ja auch gar nix, wenn men es durchgehend nimmt, aber es ist schon so, dass man es nach drei oder vier Monaten nicht mehr so spürt, weil das eigene Körpergefühl durch das Rosenwurz einfach Normalzustand geworden ist. Dann macht man ein wenig Pause und schon spürt man die Wirkung wieder.

Meine Dosierung beträgt vom Rosenwurz-Extrakt vom oben verlinktem Shop (Hab damit nix zu tun, bin nur überzeugt von deren Qualität und auch von den Preisen!) 100 mg täglich morgens. Einmal und aus, das reicht meiner Meinung nach vollkommen. Wenn ich mal mittags nur 25 mg mehr nehme, dann werde ich total hibbelig und überdreht. Nehm ich es nur einmal morgens, dann hab ich sowas nicht und wirken tut es eh den ganzen Tag.

Übrigens sagt man, dass man mit einem Gehalt von 1,5% Salidroside und 5% Rosavin im Rosenwurz-Extrakt zwischen 100 und 170 mg täglich nehmen soll, also bei weitem nicht so viel wie bei schwächerem!

Kaffee wird ein wenig verstärkt, es gibt da sensiblere und nicht so sensible Personen. Speed wird auch darauf verstärkt, alle Std nachlegen geht nicht lange gut, was ja auch gut ist. Scheint aber in meinen Augen kein Mao-Hemmer zu sein. Ich hab schon einiges mit Mao-Hemmer kombiniert und Rosenwurz spürt sich nicht so an als ob es das Mao hemmen würde, eher als ob einfach die Botenstoffe verstärkt ausgeschüttet werden - aber trotzdem dann das gesunde Verhältnis der Botenstoffen zueinander austariert wird. Irgendwie so nehm ich das wahr, auf alle Fälle nicht als Mao-Hemmer, sonst würde ich jetzt nicht mehr hier sitzen.

Es funktioniert auch gut mit 5-HTP zusammen und wenn man L-Tyrosin nimmt auf Rosenwurz, dann ist das ähnlich wie auf Koks (hoffentlich hab ich jetzt damit nix losgetreten ). Kratom funktioniert auch einwandfrei damit, irgendwie noch besser. Rosenwurz dockt ja auch an die Opioid-Rezeptoren und wahrscheinlich hilft es auch da ein wenig mit, die Toleranz vom Kratom nicht so schnell ansteigen zu lassen. Ich nehm seit Jahren dieselben Dosierungen und fahre einfach sehr gut damit, muss sagen, dass ich es nur regelmäßig, aber nicht tägich nehme.

Naja, was sonst fällt mir noch ein? Kiffen und Rosenwurz ist super, man hat einfach nicht die Nebenwirkungen vom kiffen, oder halt viel weniger. Am nächsten Morgen ist man nicht so matsch und fühlt sich spätestens dann wieder gut, wenn man das nächste Rosenwurz genommen hat . Was bei mir persönlich immer schon ungut war, auch als ich noch regelmäßig Zigaretten geraucht habe (bin seit 2,5 Jahren Nichtraucher ), ist Nikotin. Irgendwie wird auch das Nikotin verstärkt durch Rosenwurz und das hat mir persönlich nie gefallen. War mir irgendwie zu viel und unangenehm. Auch jetzt, wenn ich mal von einem Joint anziehe, dann wird mir ganz komisch. Das hab ich beim pur rauchen nicht und auch wenn ich kein Rosenwurz nehme. Schon komisch, ist aber so!

Wollte noch anmerken, dass es nicht schlimm ist, wenn man nach einigen Monaten mit dem Rosnewurz aufhört. Man merkt zwar schon, dass einem etwas fehlt - ist eh klar, man hat ja einige Monate mit etwas nachgeholfen. Aber nach ein paar Tagen ist alles wieder normal, wobei eben diese Tage auch nicht viel anders oder schlimm sind. Man spürt halt nur, dass man etwas, was man viele Tage hatte, heute nicht mehr hat.

In meinem Freundeskreis nehmen es auch einige, teils mit ähnlichen Wirkungen wie ich, teils aber auch fast nix verspürend. Doch interessant ist, die Leute, die andere natürliche Substanzen auch so gar nicht spüren, die spüren meist beim Rosenwurz was. Zumindest nach zwei, drei Wochen und dann eben phasenweise. Das hat mich schon umgehauen, ich hab Freunde, die merken von den pfanzlichen Sachen die ich so nehme, gar nix! Muss dazu sagen, dass ich immer schon recht sensibel auf alle möglichen Sachen reagiert habe. Aber beim Rosenwurz haben sie dann doch was gemerkt. Zumindest von dem was ich habe. Das Zeug aus der Apotheke war auch o.k., aber bei weitem nicht so gut wie das mit 1,5 % salidroside und 5 % Rosavin. Achtet darauf, dann ist es im Normalfall gutes Rosenwurz.

Ach ja, Homöopathie kann schon wirken, es gibt Leute die sprechen voll drauf an, andere widerrum gar nicht.

Alle Angaben ohne Gewähr! Ich bin eher der sensiblere Typ, doch genau dadurch kann ich wohl erkennen was so abgeht im Körper. Der eine merkt es halt - der andere nicht!

So, mehr fällt mir nicht mehr ein, stellt einfach Fragen, wenn ihr mehr wissen wollt. Bin zwar nicht sooooo oft im LdT wie andere, aber doch auch regelmäßig.

trinity

hallo,

ich hatte vor einem Monat bereits hier über meine, wenn auch nur sehr kurzen Erfahrung mit Rhodiola rosea berichtet.
Jetzt, also 1 1/2 Monate nach der Einnahme, kann ich sagen, dass Rosenwurz bei mir auf jeden Fall stark Traumverstärkend wirkt, ich habe mich direkt nach der erstmaligen Einnahme am nächsten morgen ausführlich an meinen Traum errinern können, dies ist bis heute so geblieben, und so habe ich nebenbei auch noch ein kleines "luzides Träumen" Projekt gestartet :D
Nun aber zur weiteren Wirkung, also bei mir tritt bedauerlicher Weise nicht der "Fit-Sein" Effekt am Morgen auf, allerdings sorgt es auch bei mir sehr suptil für eine gute Grundstimmung und weniger Stress.
Ich möchte hinzufügen, dass ich dasselbe Produkt wie trinity benutze, allerdings 600mg! jeden Morgen nehme.
Ich bin sehr verwundert das bei dir bereits so wenig ausreicht, bei mir ist eine deutlich schwäche Wirkung vorhanden wenn ich nur 300mg nehme, was ich vorallem auch an der fallenden Traum bzw. Erringerungsrate an diese bemerke.
Mir ist klar, dass dies nicht unbedingt bedeuten muss, das es insgesamt schwächer wirkt, aber aufgrund meines kleinen Projekts ist dies unverzichtbar.
Abschließend möchte ich aber sagen, dass Rhodiola Rosea auf jeden Fall ein sehr gutes natürliches Mittel ist, welches auch bei mir keinerlei Nebenwirkungen hervorruft.

MfG S1m1on