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» Thread-Ersteller «
Traumländer
dabei seit 2013 480 Forenbeiträge
|  Geschrieben: 27.08.25 14:40 |
Hey Leute,
Ich bin heute Nacht wach geworden und konnte nicht mehr Atmen. Das ist mir schon öfters passiert, meistens wenn ich vor dem Schlafen viel gegessen habe und jedes Mal lag ich auf dem Rücken. Eigentlich schlafe ich deswegen schon seit Jahren nur noch seitlich oder auf dem Bauch. Es ist auf jeden Fall sehr unangenehm, ich habe die Vermutung das mir Magensäure hoch kommt und in die Luftröhre läuft. Ich werde meist relativ panisch da ich wohl schon länger ohne Sauerstoff bin und nach einigem starken geröchel und gewürge bekomme ich langsam wieder Luft bevor ich dann Flüssigkeit aus der Lunge abhusten kann. Heute nach musste ich zwei mal kotzen bevor die Luft wieder kam das war schon ziemlich extrem. Schlaflabor konnte nix finden trifft halt auch nur sporadisch auf, dachte erst ich hätte Schlafapnoe oder sowas... Hat hier jemand schon mal ähnliches erlebt?
Lg Baldurdash
Wenn ich so werden soll wie Ihr, wer wird dann so wie ich? |
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Traumländer
dabei seit 2019
1.396 Forenbeiträge
| Geschrieben: 28.08.25 07:57 |
Willkommen im Club !
Lass Cannabis weg und es wird nach einigen Wochen besser.
Man sagt Nachts reinigt sich die Lunge. (Am besten zwischen 2 und 4 Uhr Nachts)
Laß mich raten, am morgen hustest du so lange bis du ein Stück Schleim
ausspucken kannst. Je nach Farbe siehst du was auf deiner Lunge sitzt)
Wenn du denkst, dass es Magensäure ist (zu spätes Essen oder Alkohol) kauf dir
Bulrichsalz und nimm es 1h bevor du schlafen gehst (Oder Natron ist genau das gleiche)
Nur keine Luft bekommen kommt ja nicht von Magensäure sondern von gelöstem Schleim
aus der Lunge. Auf meinem Nachttisch liegt bei mir immer ein Astmaspray (ohne Cortison)
Kurz nach dem aufhören Gras zu rauchen , hatte ich auch Schnapatmung und das Gefühl fast zu ersticken.
Ich hab mich dann auf dem Bettrand gesetzt , langsam und tief geatmet ein mini Schluck Wasser
und wenn gar nichts geht 2...3 Hübe Astmaspray.
Normal habe ich Tagsüber nur Kaffee getrunken, seit diesen Hustenataken die bei mir bis fast
zur Bewustlosigkeit geführt haben trinke ich "jeden Tag" (auch heute) 2 Liter Tee mit Lungenkraut (reinigt die Lunge)
Thymian (dto.) und Einjährigen Beifuß. Für den Geschmack ein Beutel Pfefferminztee !
Ich mach dann , aber das ist nicht jedermans Geschmack 3 Loberblätter und 10 getr. Nelken mit in den Tee
(ist einfach gesund) Alle 2..3 Tage rühr ich mir ein Glas mit einem Teelöffel Kurkuma mit Ashwaganda ein wenig schw.Pfeffer
das Kurkuma wirkt.
Und ganz wichtig Fenster auf beim Schlafen!
Mir hat oben geschildertes gut geholfen und ich gebe es auch gerne weiter.
Was mir gar nicht geholfen hat sind div Übungen die auf YouTube gezeigt werden.
Wenn mir noch was einfällt poste ich es später !
So weit kurz vor der Arbeit
Wünsche dir viel Erfolg Baldur
Zauberland ist abgebrannt, es brennt noch ..... irgendwo .... |
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