Das ist schon realistischer.
NAch meiner Erfahrung und nach der Aussage meines Arztes, besteht die gefahr der körperlichen Abhängigkeit erst nach 6 Wochen dauerkonsum

Meine entzugserscheinungen waren vermutlich nicht gerade stark, hab mir aber dann die symptome auf wikipedia angeschaut und nur so gedacht "Scheiße, das passt fast 100%"

Egal, ich habe gute erfahrungen mit geringen dosen von einem lang wirkenden benzo gemacht, in meinem fall phenazepam.
Und das dann immer zur selben Uhrzeit eingenommen.

Hallo!
Ich nehm jetzt seit etwa 10. Dezember Diazepam, um mit privaten Problemen besser fertig zu werden.
Wenn ich wusste, dass ich am Abend noch Alkohol trinken würde, nahm ich "nur" etwa 5mg. Im Normalfall aber zwischen 15 und 30mg täglich.
Meine Frage ist nun ob ich nach so kurzer Zeit Konsum einen Kalten Entzug wagen kann, ist ja nur etwas mehr als ein Monat.
Oder wäre langsam runterdosieren nichtsdestotrotz klüger?
Ich habe nurnoch 30mg, und zum Aufhören extra noch mehr Pillen besorgen zu müssen fänd ich schon irgendwie Paradox.

Hey Leute,

also weiß nicht ob das in den Sammelthread gehört oder nicht... ich poste es einfach mal hier,
falls das hier fehl am Ort ist bitte einfach löschen.

Also nun ja, es geht darum, dass ich und der Arzt jetzt entschieden haben Diazepam abzusetzen.
Sollte es nun eigentlich ausschleichen, aber irgendwie schaff ich es einfach nicht die Dosis
zu halbieren; ich bin einfach noch nicht bereit für eine Welt(oder bzw. Nacht) ohne Diazepam.

Ich nehme zur Zeit eine vergleichsweise relativ geringe Dosis von "nur" 5mg/d. Ursprünglich sollte
ich bei den letzten 10 Tabletten anfangen nur noch 2,5mg/d und bei den letzten 5 dann 1,25mg/d
zu nehmen.
Aber ich schaff es einfach nicht ohne Diaz einzuschlafen, und mein Arzt will mir jetzt auch keine weiteren
Schlafmedikamente mehr verschreiben, da er ziemlich konservativ ist(die Diaz hat er mir auch nur aufgrund
der dringenden Empfehlung der Drogenhilfe verschrieben).

Was hab ich jetzt zu erwarten wenn ich nicht runterdosiere? Und was wenn ich runterdosiere? Ich nehme
es bisher ca. 50 Tage +/- 5 Tage. Ich hab es in erster Linie als Sedativum und "Hypnotikum" benutzt um zur
Ruhe zu kommen und einschlafen zu können(habe chronische Schlafstörungen, die ich früher mit Gras bekämpft
habe- aber hab irgendwann gemerkt dass das nicht so gut für die Psyche ist auf Dauer). Aber es hilft mir auch
meine Unsicherheit zu verbergen(also das typische ADHSler "Selbstbewusstsein").

Hoffe auf Hilfe
Dariush

Hallo,
so das ist jetzt mein zweiter Anlauf beim schreien dieses Beitrags da Version 1 extrem lang geworden ist und noch nichtmal fertig geworden ist,so Version 1 gespeichert zur änderung in einen LangzeitBericht,hier Version 2 die hoffentlich kurz und bündig wird,also dann:

Ich kenne und nehme Benzos seit 9 Jahren Allerdings niemals so lange um davon Abhängig zu werden nur halt immer mal wenn ich welche hatte und lust drauf hatte aber nie länger als 4Tage da mir lange die Wirkung nicht gefiel vor 2 Jahren fing es an das mir die Benzo Wirkung einiger benzos auch längerfristig gefiel trotzdem blieb ich dabei max. nur 4 tage am stück und 2 monate pause. Vor etwa einem halben bis 3/4 Jahr habe ich mit dem Kokain aufgehört welches ich 1 1/2 Jahre täglich genommen hatte,da bei mir Kokain allerdings keine Upper Wirkung hatte sondern Downernd wirkte habe ich um endlich wieder schlafen zu können am 4. Koka Entzugs Tag dann 75mg Oxazepam 1mg Fluni und 50mg Diazepam genommen.

Genau an diesem Tag haben die Benzos bei mir wie eine Bombe eingeschlagen wie niemals zuvor da ich mich entspannter angstfreier und spannungsfreier gefühlt habe wie nie zuvor.
Dazu kam eine leichte Euphorie weil ich endlich Müde geworden und eingeschlafen bin.(Ein Koka entzug war trotzdem noch leicht spürbar)
Und seit eben diesem tag vor 1 1/2 Jahren habe ich mir fast täglich Benzos eingeworfen,egal was zu bekommen war,zu der zeit im wechsel Tetrazepam,Oxazepam,Clonazepam,Lorazepam,Diazepam und ganz selten Alprazolam nach einem halben Jahr ist mir überhaupt ganz bewusst klar geworden das ich auf Benzos drauf bin da es nämlich keine mehr zu Kaufen gab für 4 Tage und diese 4 Tage haben mir das erst klar gemacht.Vor 3 Monaten habe ich einen Arzt gefunden der mir dann regelmäßig auf privat Rezept Oxazepam und mein lieblings Benzo Alprazolam verschrieb.
Vor ca. 4 Wochen und 2 Tagen hat er dann abrupt aufgehört mir weiter Oxazepam und Alprazolam zu verschreiben und da ich in "Not" war und nur noch 2 Alprazolam und 5 Oxazepam hatte bin ich an einem Tag zu 3 Ärzten gegangen und versucht irgendein Benzo zu bekommen aber alle 3 haben mir entweder eine Überweisung zum Neurologen oder eine Klinik Einweisung gegeben.

So nun einen Tag später habe ich es noch ein letztes mal bei einer Ärztin probieren wollen,sie war jedoch im Urlaub und hat einen Arzt als Vertretung bis gestern gehabt und bei diesem Vertretungsarzt hatte ich so ein riesen glück, er hat mir sofort 2 Packungen Oxazepam 50stk 50mg auf Kassenrezept und einen Tag später 1ne Packung auf Privatrezept verschrieben. 1 Woche später hat er mir dann an 4 tagen jeweils 1ne 50er Packung Alprazolam 1mg auch 50Stk. Verschrieben nun als ich es gestern dann noch einmal mit Diazepam probieren wollte meinte er das er mir Diazepam auf garkeinen fall aufschreibt da es ein ganz gefährliches medikament ist und hat mir nur ein Antibiotikum verschrieben und jetzt auch eine Überweisung zum Neurologen gegeben.

Irgendwie ist dieses Nein von ihm wie ein wink mit dem zaunpfahl vorgekommen endlich von den Pille runter zu kommen.
Ich habe jetzt noch genau 147 Alprazolam Tabletten ich nehme jetzt seit 2 Tagen Morgens 1ne 1mg-Tablette mittags garnichts und Abends 2,5 bis 3 1mg Tabletten und komme damit Problemlos klar.


Bin also auf 4mg Alprazolam Täglich und nun meine frage an euch, könnt ihr mir sowas wie einen Absetzplan oder eine absetzempfehlung geben?(Das natürlich ohne gewähr ist ja klar)

Ich komme leider nicht an Diazepam so das ich nur die möglichkeit habe mit dem Alprazolam auch ab zu setzen.

Ich währe echt dankbar wenn ihr mir absetzempfehlungen oder einfach tipps geben könnt,denn ich will runter von diesem mist zeug!Am besten ohne Klinik,nur wenn ich es alleine nicht schaffe mit Klinik.

Hi erstmal :)


Ist nur meine persönliche Meinung, aber ich finde es eher unverantwortlich, eine Behandlung mit Benzos vom einen auf den anderen Tag zu beenden bzw. zu verweigern, da die möglichen Folgen eines aprupten Entzugs ja bekannt sind.

In Kurzform: Wenn Du wirklich aufhören willst, sollte ein langsames Ausschleichen der am wenigsten unangenehme Weg sein. Es gibt eine englische Psychiaterin, Dr. Heather Ashton von der Uni Newcastle, die weltweit unbestrittene Expertin auf dem Gebiet des Absetzens von Benzos ist. Daß sie immer wieder zitiert wird, finde ich nicht ungerechtfertigt, da die von ihr erstellten Absetzpläne wirklich vernünftig und vorsichtig sind. Grundprinzip Nr. 1 ist es dabei, von einem kurz- oder mittellang wirksamen Benzo (wozu auch Alpra gehört) auf ein langwirksames Benzo wie Diazepam oder Clonazepam umzustellen und dann über Monate in sehr kleinen Schritten abzudosieren.

Allgemeinmediziner und Internisten (also die meisten Hausärzte) kennen sich mit Benzos leider oft nicht gut genug aus (so ist auch die Aussage zu werten, ausgerechnet Diazepam sei "sehr gefährlich"). Viele Neurologen / Psychiater verschreiben keine Benzos (mehr), da die moderne Schulmedizin das so vorgibt - sind dadurch aber auch noch lange nicht zwangsläufig Experten, was die entsprechenden Problematiken und Entzüge angeht.

Meine erste Anlaufstelle wäre ein Substitutionsarzt bzw. Suchtmediziner! Darunter sind einige sehr kluge Köpfe, die wissen, was beim Absetzen zu tun ist. Vielleicht findest Du über eine Suchtberatung (von denen ich ansonsten übrigens nicht viel halte) eine entsprechende Adresse oder Anlaufstelle?

Das "Kompendium" von Dr. Ashton findest Du als Übersetzung übrigens hier (und sollte der Arzt es nicht kennen, so reibe es ihm freundlich unter die Nase :):

http://benzo.org.uk/german/index.htm

Hier ein Absetzplan, speziell auf Alprazolam (4mg/Tag) zugeschnitten:
http://www.benzo.org.uk/german/bzsched.htm#s7

(Sorry, mit etwas mehr Zeit wäre ich viel näher und einfühlsamer auf Deine individuelle Situation eingegangen, und benzofrei bin auch ich noch lange nicht, aber das Ashton-Manual ist sozusagen das Grund-Handwerkszeug, das es immer bei sich zu tragen gilt :)

NAch meiner Erfahrung und nach der Aussage meines Arztes, besteht die gefahr der körperlichen Abhängigkeit [von Lorazepam] erst nach 6 Wochen dauerkonsum

zur abhängig kann ich sagen.
ich nehme seit 8 Wochen rivotril 0.5mg weil das mein Schutzschild ist und die negativen Sachen kommen net mehr tu mir durch. Nach 8 Wochen bin ich abhängig geworden werde aber in 6 bis 12.Monaten in eine Fachklinik gehen um zu entziehen. Glaube der endzug dauert so um die 6 Wochen weiss es aber net.genau.

Bei mir reichen da 4 Tage Konsum, um morgens mit Händezittern und Kniezittern und anderen Alkoholentzug-ähnlichen Symptomen aufzustehen. Wie schnell man da abhängig wird, ist inidividuell sehr unterschiedlich.