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Traumländer



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  Geschrieben: 10.04.14 13:55
zuletzt geändert: 10.04.14 19:20 durch The Specialist (insgesamt 1 mal geändert)
Hallo,

ich möchte einem Freund zum Geburtstag eine E-Zigarette schenken, mit der Hoffnung, dass er dafür das Tabakrauchen aufgibt. Er hatte mir gegenüber mal erwähnt, dass er es mit einer E-Zigarette versuchen würde, wenn sie hält, was sie verspricht. Er raucht pro Tag durchschnittlich so 10 Zigaretten.
In erster Linie gehts wohl um das Raucherlebnis und die Nikotinzufuhr. Ich habe aber leider davon überhaupt keine Ahnung. Weder von E-Zigaretten, noch von echten Zigaretten. Wie sollte ich das am besten angehen? Habt ihr vielleicht eine Kaufempfehlung? Wie sind eure Erfahrungen?

Wäre dankbar für jede Beteiligung!
 
Kommentar von The Specialist (Traumland-Faktotum), Zeit: 10.04.2014 19:20

titel angepasst
 
Abwesender Träumer



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ICQ
  Geschrieben: 10.04.14 15:00
zuletzt geändert: 10.04.14 15:18 durch ifazomam (insgesamt 3 mal geändert)
Hallo Double,

erstmal finde ich deinen Entschluss super, ich dampfe nun seit einem Jahr und habe das Rauchen innerhalb von einem Monat aufgegeben. Habe auch um die 15 Zigaretten pro Tag geraucht.

Zunächst würde ich dir die Dampferhimmel-Videos auf YouTube empfehlen, die sind sehr hilfreich für Einsteiger und alles notwendige wird erklärt.

Als Einstiegsset empfehle ich das Kangertech EVOD Starterset, welches mich jetzt auch schon ein ganzes Jahr begleitet und ich sehr zufrieden damit bin.
Alternativ werden auch häufig die Ego-Geräte von Joyetech empfohlen.

Beide Startersets beinhalten 2 Akkus und 2 Tanks, was gerade bei "Umsteigern" hilfreich ist. Warum? Wenn ein Akku oder Tank leer ist kommt man schnell in Versuchung zu einer Zigarette zu greifen. So hat man immer ein ganzes Gerät in Reserve, sodass man nicht in die Gefahr läuft wieder mit dem Rauchen anzufangen. ;)

Damit die E-Zigarette nun auch dampft braucht man noch Liquid. Das Liquid ist eine Flüssigkeit mit einem bestimmten Nikotingehalt und einem Geschmack, die in den Tank eingefüllt wird. Jetzt musst du natürlich abschätzen, welche Geschmackssorten dein Freund mag, was sicherlich schwierig wird. Viele "Umsteiger" greifen zu Tabak-Liquids, die ich persönlich weniger empfehlen kann, aber das ist wie gesagt Geschmackssache. Als Nikotinmenge im Liquid würde ich 9mg empfehlen, das sollte bei 10 Zigaretten pro Tag gut hinkommen.

Als Shop für Liquids kann ich Zazo empfehlen, die bieten ein 5+1 Paket an, welches sehr günstig und auch wirklich gut ist. Im Netz findet man auch einen 20%-Gutscheincode, einfach mal googlen!

Abschließend noch ein paar allgemeine Tipps, die deinem Freund hoffentlich helfen aufs Dampfen umzusteigen:
  • Hab Geduld! Eine E-Zigarette ist keine Zigarette, die man einfach aus der Packung nimmt und anzündet. Gerade anfangs muss man sich etwas umstellen (Akku laden, Tank füllen, etc.). Das dauert anfangs ein wenig, aber wenn man drin ist, stellt es kein Problem mehr da.
  • Das "Rauchgefühl" ist einfach ein anderes. Anfangs kratzt das Liquid ein wenig und man fängt an zu husten, davon sollte man sich aber bitte nicht abschrecken lassen! Das liegt lediglich daran, dass in der Zigarette Zusatzstoffe enthalten sind, die die Lungenbläschen beruhigen und man deshalb bei der Zigarette keinen Hustenanfall bekommt. Nicht gleich wieder aufgeben! Es braucht wie erwähnt ein wenig Geduld ;)
  • Man sollte sich immer wieder an die vielen positiven Aspekte des Dampfens erinnern. Man stinkt nicht mehr nach Rauch, die Wohnung auch nicht, man muss im Winter auch nicht mehr ins Kalte. Zudem stellt man schon in den ersten Wochen die gesundheitlichen Vorteile fest: Man hustet sich morgens nicht mehr die halbe Lunge aus dem Hals und auch die Kondition beim Treppensteigen verbessert sich! Auf Dauer lohnt es sich natürlich auch finanziell! Die Anschaffungskosten für das Gerät hat man meistens schon nach 2-3 Monaten wieder raus.
  • Sei organisiert! Akku laden und Tank befüllen sind sehr wichtig, gerade, wenn man unterwegs ist. Denn sobald unterwegs der Akku / Tank leer wird, greift man schnell wieder zur Zigarette. Es ist einfach ein wenig mehr "Planung" erforderlich, aber daran gewöhnt man sich schnell ;)
  • Finde deinen eigenen Geschmack! Gerade anfangs sollte man viele Liquids probieren, um seine Favoriten herauszufinden. Es gibt eine wahnsinnige große Palette an Geschmacksrichtungen (Von Erdbeere bis hin zur Currywurst), da sollte für jeden etwas zu finden sein ;)
  • Lass dich von der "Hetzjagd" in den Medien nicht verrückt machen! Der Tabaklobby ist ein natürlich ein Dorn im Auge, wenn die ganzen Zigarettenraucher plötzlich zur E-Zigarette greifen. Wie auch bei diversen Drogen werden Lügen und Mythen rund um die E-Zigarette verbreitet (allen voran RTL), davon nicht beeindrucken lassen. Alle seriösen Studien sind zu dem Ergebnis gekommen, dass eine E-Zigarette deutlich weniger schädlich ist als das Rauchen von Zigaretten. Sicherlich nicht gesund, aber die deutlich bessere Alternative.

Ich habe jetzt einfach mal kurz alles aufgelistet, was mir spontan eingefallen ist, ich hoffe, ich konnte dir damit etwas helfen ;). Sicherlich gibt es noch viel mehr zu dem Thema, bei Fragen kannst du entweder mich kontaktieren oder guckst dir mal den YouTube-Kanal an, der ist wirklich super.

Dann hoffe ich mal, dass dein Freund den Umstieg schafft!

Halt mich auf dem Laufenden!

LG
You will never have this bagel!
Abwesender Träumer

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  Geschrieben: 10.04.14 15:18
Kann man hinbekommen, dass man bei dampfen auch Druck auf der Lunge bekommt? Ich hatte auch überlegt umzusteigen auf E-Zigarette, aber da ich beim ersten Versuch keinen Druck im Lungenbereich gespürt habe, mache ich mir Sorgen dass ich da nicht das typische "Rauchgefühl" habe und nicht weiß wann es genug ist. Wär ja doof wenn man danach noch süchtiger nach Nikotin wird als vorher bei Zigaretten ;)
Antworten auf meine Frage könnten auch dem Threadersteller evtl helfen, falls sein Bekannter genauso tickt wie ich.
 
Abwesender Träumer



dabei seit 2011
172 Forenbeiträge

ICQ
  Geschrieben: 10.04.14 15:52
Mit "Druck" in der Lunge meinst du wohl das "Kratzen" im Hals? Dann hat deine E-Zigarette wohl recht wenig Nikotin, je höher der Nikotingehalt, desto mehr "Kratzen" (meiner Erfahrung nach).

In der normalen Zigarette befindet sich "freies Nikotin", sodass ein Wirkungseintritt innerhalb von 7-8 Sekunden festzustellen ist. Dies wird mit Zusatzstoffen wie Harnsäure, Ammoniak oder Natriumcabonat bewirkt, die den pH-Wert des Zigarettenrauches künstlich anheben.

Das Nikotin in der E-Zigarette ist "gebundenen", weshalb es nur verzögert aufgenommen wird und man den Effekt nicht "sofort" bemerkt, man aber trotzdem eine Suchtbefriedigung feststellt.

Ihr Chemiker, bitte korrigiert mich, falls ich hier was falsches erzählt habe, die Infos habe ich selber nur nachgelesen, ohne wirklich Ahnung zu haben.

Süchtiger wirst du deshalb sicher nicht. Eine Studie kam sogar zu dem Ergebnis, dass Nikotin alleine nicht suchterzeugend ist, sondern nur die spezielle Zusammensetzung des Tabaks.

Dennoch ist das Rauchgefühl schon etwas anderes und da muss man sich schon ein Stück weit umstellen. Man assoziiert mit dem Zigarettenqualm einfach noch was positives, obwohl mein eigentlich weiß, dass es stinkt. Je mehr E-Zigarette man dann aber dampft, desto mehr erholt sich dann auch der Geruchssinn, sodass man das "Stinken" erst wirklich wahrnimmt. Nachdem ich komplett umgestiegen war, hatte ich mal versucht eine Zigarette zu rauchen, empfand das aber als ziemlich eklig und hab sie sogar nach einem Zug ausgemacht. Ist eben als Gewohnheit ;)
You will never have this bagel!
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Traumländer



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  Geschrieben: 10.04.14 16:30
Sehr gut ifazomam, du kennst dich gut aus, danke für die ausführliche Antwort!

Was hältst du von diesem Shop und diesem Set?
 
Abwesender Träumer



dabei seit 2011
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ICQ
  Geschrieben: 11.04.14 12:59
Welchen Shop bzw. welches Set meinst du denn?

Mit den Shops und Geräten, die oben aufgelistet sind, hab ich nur gute Erfahrungen gemacht und nutze das EVOD-Set heute noch ;)
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» Thread-Ersteller «
Traumländer



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1.416 Forenbeiträge

  Geschrieben: 11.04.14 13:34
Achso, verdammt, tut mir Leid, da hab ich glatt vergessen, den Link zu Copy/Pasten.

Ich meinte die hier: http://www.e-zigarette-kamland.de/home/533-evod-ce4-e-zigarette-geschenkset-900mah.html
 
Traumland-Faktotum



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  Geschrieben: 11.04.14 13:37
@ifaz: du bist nicht zufällig im Dampfertreff vertreten?
"Endstation, die restlichen vernünftigen Gehirnzellen bitte aussteigen!"
Abwesender Träumer

dabei seit 2012
104 Forenbeiträge

  Geschrieben: 11.04.14 14:41
Ich hoffe, dass ich meinen folgenden Beitrag hier posten kann oder ob das zu offtopic wird...

Legt sich das Nikotin, wenn man im Haus dampft, auch auf die Polster nieder und an den Wänden oder sind E-Zigaretten anders als normale Zigaretten? Wahrscheinlich nicht, oder?
 
Abwesender Träumer



dabei seit 2011
172 Forenbeiträge

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  Geschrieben: 11.04.14 15:02
zuletzt geändert: 11.04.14 15:53 durch ifazomam (insgesamt 2 mal geändert)
Das Set von dir ist ein EVOD-China-Klon. Mit Klonen hab ich persönlich keine Erfahrung, manche sind zufrieden damit, manche verteufeln sie.

Meiner Meinung nach sollte man gerade anfangs ein bewährtes Gerät nehmen, da man sonst schnell die Motivation verliert, wenn nicht alles so klappt, wie man es will.
Gerade den Klonen wird nachgesagt, dass sie schnell anfangen zu "siffen", also das Liquid ausläuft, was wirklich sehr nervig ist.

Zudem würde ich, wie eingangs schon erwähnt, eher ein Doppelset kaufen.

Ich nehme mal an, dass du das Set aufgrund des Preises ausgewählt hast. Dann würde ich mir lieber das Starterset von Zazo kaufen. Das stammt zwar auch aus China, aber ist eine Eigenproduktion und zudem ist der Support bei Problemen top! Nicht vergessen ein Ladegerät mitzubestellen, falls du dich für dieses entscheiden solltest und evtl. ein paar Ersatzverdampfer.

Bei Zazo kannst du dann auch gleich Liquids mitbestellen und bekommst noch 20% Rabatt, sodass dich das Gerät und die Liquids insgesamt um die 50€ kosten, was wirklich ein guter Preis ist!

Das ist lediglich meine Empfehlung, es gibt sicherlich auch Leute, die mit den Klonen zufrieden sind, da fehlt mir wie gesagt die Erfahrung. Solltest du dich für den Klon entscheiden, dann denke aber an die Liquids, denn ohne dampft auch nichts ;)

@Vermillon: Doch genau, zwar nicht sonderlich aktiv, aber da bin ich. Kann ich auch nur jedem Anfänger empfehlen ;) Dampfst du auch? Was für ein Gerät hast du?

@Adone: Ich nehme an, du befürchtest, dass sich die Polster und Möbel verfärben? Nein, das passiert nicht, denn das liegt am Teer in der Zigarette, nicht wie von vielen angenommen am Nikotin. Der Dampf verflüchtigt sich innerhalb von Sekunden und das quasi geruchslos.

PS an die Mods: Da das Thema scheinbar mehr Leute anspricht, wie wäre es, wenn wir hieraus einen Sammelthread machen? ;)
You will never have this bagel!
Traumland-Faktotum



dabei seit 2009
4.462 Forenbeiträge

  Geschrieben: 11.04.14 16:05
Es gibt auch bereits einen Thred:

Elektrische Zigaretten

Ich würde eher vorschlagen, dass ihr eure Diskussion dorthin verlagert, wenn es allgemein um elektrische Zigaretten geht. Ihr könnt ja eure Posts kopieren und dort nochmal posten, dann haben wir alles an einem Platz. Einzelne Posts verschieben können wir leider nicht.
alles ne Sache der Wahrnehmung

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