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jo, sag dann bescheid, ich mach mit.

mich nerft das blöde gerauche auch total an, macht mir im moment mehr probleme als sonst irgendein stoff. vor allem wird es immer mehr... ich hab langsam das gefühl ich ersticke, krig manchmal echt nicht genug luft.
aber es ist so schwer. ich weiß echt nicht, WIE ich es lassen soll.
krähe



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Zitat: da hab ich noch ne frage bezüglich substitution(methadon/Subutex) welche vorrausetzung muss man genau dafür erfüllen?

gibt es da überhaupt rahmenbedingungen oder ist es von arzt zu arzt unterschiedlich reicht es wenn man sagt man ist oxycodonabhängig oder muss es heroin sein?

@ tunnelgoere: google mal "bub-r…

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ich stell mal den link rein, wen's interessiert, kann sich ja die ergebnisse oder die davon persönlich interessanten teile durchlesen:
klock
auf der seite der heroinstudie findet man alle möglichen pdf's und berichte und forschungsdesigns und biographische texte. vielleicht steht der link schon iwo im ldt, aber ich denke da…

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also cortex, das war eine wirklich schön zu lesende dicht- und denkleistung!

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Zitat: Ja, eine schöne Sache für alle bereits Schwerstabhängigen, aber eine Heopsbotschaft, für alle in die Sucht Rutschenden,
die nicht ganz begreifen, in welcher Situation sie sich gerade befinden, meint ihr nicht? Es könnte - von extrem verwirrten
Individuen - gar als Einladung zum Süchtigwerden gesehen werden

da…

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huhu poly,
hast du schön gesagt...
in bestimmten lebensphasen kam ich um sonderbehandlung nicht drum rum, weil es für jeden auf den ersten blick zu sehen war, dass ich nich klar komm, und mein ganzes umfeld es natürlich wußte. das fand ich aber alles andere als angenehm, vor allem haben die natürlich oft hinter meinem r&…

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hm, silee, das war ein ... , krasser text, ehrlich und mutig wenn ich das sagen darf, und nachvollziehbar. ich musste ganz schön schlucken.

vor allem hier

Zitat:
habe irgendwann meine Gefühle nicht mehr nur nicht wahrgenommen, sondern mich gleich selber nicht mehr gespürt.

weil das eins zu eins ist, was ich im nachhinein für mich auch rekonstru…

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Zitat:
€: ja das Zeugs mit Daim drinne war geilomaten, aber leider nur in so kleinen Tütchen, viel zu teuer, wenn du dich davon ernähren willst. wink


DAS hab ich mich nie getraut, ehrlich gesagt. es macht mir iwie angst...

kaffee-probleme, also so wie du sie beschreibst hab ich zum glück nich. dissoziieren mag ich auch nicht, und da wäre es s…

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Zitat: sucht ist (für mich) die abhängigkeit gegenüber eines stoffes/einer stoffgruooe, ggF. von auch mehreren.


das sehe ich anders. für mich existiert sucht jenseits von abhängigkeit.
Zitat: ein "normaler süchtiger" ist eben süchtig und kommt ohne seinen tagesdosis nicht aus (die lediglich einen &q…

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Hallo bud, hallo ihr andern,

ich wollte neulich schon was dazu schreiben... aber jetzt hab ich endlich mal 5 minuten zeit.

erstmal: ich glaube nicht an deterministische gene oder erlebnisse, die einen zwanghaft in eine sucht führen. aber das wurde weiter oben schon geklärt- sicher ist allerdings, dass prägung, vielleicht sogar vererbung das weiß…

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das ist ne tolle storry, vor allem wenn man sie sich bildlich vorstellt...
gruß krähe

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ich fand das alk das kratom-feeling verdrängt.
komisch, wieder bei jedem anders wohl...

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Zitat: Und ansonsten kann ich dir nur zum Universaltip schlechthin raten: Sport. Entlastet Körper und Seele und vielleciht baust du deinen inneren Druck dann nicht mehr über das Zähnezusammenpressen ab, sondern durch befriedigende, körperliche Erschöpfung ;)
prinzipiell hast du sicher recht, allerdings beiß ich bei…

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Zitat: Jaja schon klar, euch wird schon schlecht vom Lesennein.
Zitat: Cappucino mit Milka-Schokonote Geschmacksrichtung NUSS
das oder ähnliches trink ich auch, meistens wenn ich ohne kaffeemaschine überleben muss.
nureinmal wollt ich was ganz tolles probieren mir "double chocolate" das war voll der reinfall... hab ich dann me…

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eigentlich bei mir hauptsache kaffee - also ohne geht nicht, gar nicht. aber ohne milch...hm das ist schon hart für mich, da kann es passieren dass ich doch verzichte oder zumindest reduziere. schmecken soll er ja schon. ich habe auch schon zeiten ganz ohne kaffee überlebt, aber nur grade so. mittlerweile krig ich morgens bauchschmerzen davon und…

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du, ich hab ungefähr 7 verschiedene ärzte abgeklappert, war sogar bei einem berüchtigten kieferspezialisten, weil mir einfach niemand helfen konnte und ich kurz vorm durchdrehen war. ich hab mich natürlich auch total reingesteigert, mir gings generell nicht wirklich gut (war ein akuter depri-schub), wodurch auch der stress noch größer und die schm…

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hee son hübsches gerät hab ich auch. aber das tolle: die schmerzen sind davon weggegangen, wollte das erst auch gar nich glauben - hab ein jahr lang mich damit ganz schön geärgert... mit der schiene waren die kieferschmerzen nach paar woche weg, und wenn ich das heute mal vergesse nachts rein zu machen kommen sie nach paar tag…

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noch mal ot zur ad-diskussion:
Zitat: Komentar der ärzte dazu ist übrigens: "das stimmt alles nicht, das kann nicht sein, es kann höchstens zu einem absetzphänomen mit schlaflosikeit kommen."

ich war nach dem absetzen ganz schön sauer, und hab eigens noch mal einen letzten termin bei meiner psychiaterin, die ic…

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hallo little bud,

ich hab dir grad was geschrieben, bzw mein halbes leben in bezug auf alkohol rekonstruiert und ein paar besonders kluge ratschläge abgegeben ;), wie es so meine art ist... grömpf. irgendwer sagte doch mal "ratschläge sind auch schläge"... naja, jedenfalls ich wüd dir das lieber gern persönlich schicken, können wir ir…

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hey little bud,

mach das unbedingt mit der therapie und dem entzug. das klingt wirklich ganz furchtbar was du schreibst, extrem einfach.
du hast sicher auch als kind nicht zu saufen angefangen weil deine kindheit so wundervoll war, und deine suchtgeschichte bzw deine abhängigkeiten, wie du sie auslebst, gehören schon zu den heftigeren,…

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hallo count,

danke dass du die links reingestellt hast, das ist schon praktisch für leute die das nicht kennen und mal probieren wollen, ob ihnen sowas prizipiell liegt.
allerdings würde ich auch raten, wenn man das ernsthaft lernen will ist ein kurs besser. die athmosphäre ist dort meist angenehm, man bekommt alles gezeigt und er…

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man, wenn ich das hier so lese, erkenne ich mich stellenweise selbst darin wieder - und ich bin so froh dass ich das zeuch los bin! es ist nun wirklich nicht mein höchstpersönlicher verdienst, vielmehr isses so, dass ich seit dem subu alk nicht mehr mag. ganz komisch, aber sobald ich ein klein wenig vom alk merke fühlt es sich unan…

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Hallo Aaron,

ich komm mit meiner substi gut klar, vor allem ist meine grundstimmung durch das subu einfach sehr viel besser und produktiver als in meinem restlichen leben davor. was im moment gut ist, aber eben auch bedeutet, dass ich bis zum abkicken vom subu noch viel tun muss - und ich habe furchtbar angst, ohne diesen puffer wieder ziemlich..…

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hey philipp,
da drück ich dir mal kräftig die daumen, dass du das was du leben willst auch leben wirst.
den entschluss zu fassen ist immer schon mal der erste entscheidende schritt, und jedem anfang wohnt ein zauber inne... der leider auch nach und nach wieder verblasst. und bis dahin muss man den wunsch iwie so gefestigt haben, dass er…

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ja count da haste recht: ich musste in der reha mal son kurs belegen und bin jedesmal eingepennt...

nein aber im ernst: in zeiten in denen ich schlecht schlafen kann greife ich auch auf autogenes training zurück (pme mag ich nicht besonders), und es klappt auch meistens. wenn man wirklich schwerwiegende, chronische schlafstörungen hat, ist es ab…

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